質の良い眠りを支える睡眠中の
スムーズな動き高い弾力性で全身を支え
「動的睡眠」を可能にする
ライズの高反発マットレス
良質な睡眠を得るためのポイントは、「動的睡眠」です。動的睡眠とは、睡眠中に身体が動く状態で、想像しやすいのは ”寝返り” ですが、ちょっとした身体の動きも含みます。なぜ動的睡眠が良質な睡眠につながるのか。それは、人は寝ている間に身体を動かすことで、血流やリンパの流れを促したり、寝やすい温度に体温調節を行ったりするからです。