寝具には、敷布団・マットレス、掛け布団、枕の他にも様々なアイテムがあり、寝室環境に合わせて組み合わせて使うことで、睡眠の質を上げることができます。
今回は、そのなかでも便利な寝具として人気のある「マットレスパッド」をご紹介します。「マットレスパッド」は、価格も手頃で効果抜群のコスパの良いアイテム。睡眠に関する悩みを抱えている方や、もっとぐっすり眠りたいと思っている方にもおすすめです。
マットレスパッドとは？
マットレスパッドとは、ベッドマットレスの上に敷くタイプの薄手のマットレス。メーカーによって呼び名が違うこともあります。厚さは4cm程度以下のものが多く、素材はウールや綿、ポリエチレンファイバー、ウレタン、ポリエステルなどが主流です。
マットレスパッドはどんな時に使うもの？
睡眠の悩みをかかえている時
寝姿勢が原因で朝起きると体にだるさを感じる、毎晩ぐっすり眠れない・・といった睡眠の悩みをかかえている時は、寝姿勢を正しく保ってくれるマットレスパッドの使用が有効です。体圧を分散し、寝返りをサポートしてくれる高反発のマットレスパッドがおすすめです。
使っているベッドマットレスがへたってきた時
ベッドマットレスは、長く使っていると寝心地が悪くなってきますが、すぐに買い替えられないことも多いでしょう。そんな時は、ベッドマットレスの上にマットレスパッドを敷くと寝心地が変わります。ただし、へたりや傷みが大きいとマットレスパッドの効果を発揮できないため、ベッドマットレス自体の買い替えをおすすめします。
旅行先のベッドが合わない時
旅行や出張でホテルに泊まると、ベッドがやわらかすぎたり硬すぎたりして寝心地が悪いと感じることはありませんか？薄手のマットレスパッドなら、丸めて旅行に持って行くことも可能です。自分に合ったマットレスパッドを持って行けば、旅先でも良い睡眠をとることができて安心。丸めて専用の袋に入れておけば、家の中でもコンパクトに収納できます。
おすすめのマットレスパッドを素材別にご紹介
各メーカーから様々なタイプのマットレスパッドが販売されていますが、なかでも特におすすめの商品を素材別にご紹介します。
ポリエチレンファイバー素材
スリープオアシス マットレスパッド（厚さ：2cm）
3次元構造ファイバー製の高反発マットレスパッド 。3次元構造ファイバーとは、細い繊維状のポリエチレンが絡み合った形状をしており、高い反発力で体をしっかり押し返して良い寝姿勢を保ちます。春夏用と秋冬用のリバーシブル生地のマットレスカバーがセットされています。
スリープオアシス エントリー マットレスパッド（厚さ：2.5cm）
スリープオアシスのエントリーモデルです。中材に使われている3次元構造ファイバーは、上位モデルのスリープオアシスと同等の品質。さらっとした生地のマットレスカバーは、5色から選べます。
高反発ウレタン製マットレスパッド
スリープマジック マットレスパッド（厚さ：4cm）
高反発ウレタンのマットレスパッドです。高密度・高品質なウレタン製で、マットレスにかかる体圧を分散。腰が沈み込みにくく、良い寝姿勢に導いてくれます。カバーのカラーは、ネイビーとピンクの2種類から選べます。
スリープマジック マットレスパッド ＜ウェーブタイプ＞
スリープマジック マットレスパッド ＜ブロックタイプ＞
スリープオアシス、スリープマジックとも、シングル、セミダブル、ダブルの3サイズで展開されています。
まとめ
マットレスパッドは、1枚敷くだけで簡単にベッドや敷布団の寝心地をアップさせられる便利なアイテムです。手頃な価格で入手しやすく、コストパフォーマンスが良いため、ファンの多い商品です。ベッドマットレスが合わないために睡眠不足が続いているという方は、ぜひ一度試してみてください。
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